Mein letzter Artikel sollte dir ein paar Anregungen zum Nachdenken geben, wie du siehst, ob du dem falschen Beruf nachgehst. Hier möchte ich dir nun fünf Gründe und Warnzeichen aufführen: So kannst du erkennen, ob du einen Jobwechsel ernsthaft in Betracht ziehen solltest.
Chronische Krankheiten
Magenprobleme, chronische Bauchschmerzen oder ständige Kopfschmerzen? Nimm körperliche Warnzeichen ernst, denn sonst führt es zu langfristigen gesundheitlichen Problemen. Natürlich sind nicht alle körperlichen Beschwerden direkt auf den Beruf zurückzuführen – doch wenn du schon wortwörtlich mit Bauchschmerzen zur Arbeit gehst, solltest du dir Gedanken machen. Beobachte deine Gesundheit über einen längeren Zeitraum, wenn sich keine Besserung einstellt, gehe zum Arzt! Vielleicht brauchst du eine kleine Auszeit. Merkst du, dass es dir dann besser geht, ist das ein klarer Grund für einen Jobwechsel.
Dein Privatleben leidet
In der Theorie verbringen wir acht Stunden täglich mit unserem Beruf. In der Praxis ist es jedoch vor allem bei Führungspositionen, die unter enormen Druck stehen, deutlich mehr. Das Wochenende wird als zusätzliche Arbeitszeit genutzt und Verabredungen auch mal abgesagt – der Job geht vor. Klar, eine gewisse Initiative ist wichtig, um überhaupt weit zu kommen. Doch wenn du dein Privatleben vernachlässigst, wird deine mentale Gesundheit leiden. Eine gesunde Work-Life-Balance ist essenziell für ein glückliches Leben.
Du denkst schon vor der Arbeit an den Feierabend
In zwei Stunden ist endlich Mittagspause, dann nur noch vier Stunden und es ist Feierabend – gedanklich ständig schon im Feierabend sein ist ein Anzeichen dafür, dass du in deinem Job unzufrieden bist. Die Arbeit ist zwar immer noch Arbeit, sollte jedoch keine Strafe sein, dessen Zeit du einfach versuchst abzusitzen.
Die Bezahlung stimmt nicht
Geld ist natürliche eine schwierige Sache. Geld allein macht nicht glücklich, aber wir brauchen es nun mal zum Leben. Über Geld spricht man nicht: Aber wieso überhaupt? Es ist wichtig, dass wir für unsere Leistung auch entsprechend entlohnt werden. Wenn du das Gefühl hast, dass dein Gehalt nicht gerechtfertigt ist und du viel mehr tust, als du eigentlich müsstest, ist das natürlich etwas, worüber man sprechen muss. Ein Gespräch mit dem Arbeitgeber kann dabei helfen, vielleicht findet ihr gemeinsam eine Lösung. Falls nicht, kann ein Jobwechsel sinnvoll sein.
Du siehst kaum noch positive Seiten
Wenn du abends von der Arbeit kommst, denkst du dann darüber nach wie zermürbend der Tag war oder bist du gedanklich vollkommen im Feierabend angekommen? Mal hat man schlechte Tage und mal hat man gute Tage – ich kenne das zu gut. Doch wenn dein Job dich auch nach der Arbeit psychisch beeinflusst, ist es an der Zeit, deine Situation zu überdenken. Spätestens, wenn Freunde oder Familie darauf hinweisen, dass du ständig „jammerst“ solltest du einschreiten: Du brauchst eine Veränderung!
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